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Leia também Saúde Chá anti-inflamatório ajuda a controlar pressão e melhorar hipertensão Vida & Estilo Nutri ensina receita de chá anti-inflamatório que elimina o inchaço Vida & Estilo Chá anti-inflamatório combate amigdalite e dor de garganta; confira Vida & Estilo Chá anti-inflamatório fortalece a imunidade e regula o intestino O segredo está em algumas plantas usadas há séculos na medicina popular, que, atualmente, ganham atenção renovada por quem busca soluções naturais para o bem-estar. 5 imagensFechar modal.1 de 5Os chás favorecem o bem-estar e a saúde do organismoGetty Images2 de 5Eles podem ser consumidos quentes ou frios Getty Images3 de 5Beber chá pode acelerar o metabolismoGetty Images 4 de 5Incluir o consumo dessa bebida na dieta ainda colabora com a perda de peso Getty Images5 de 5A ingestão a longo prazo favorece a eliminação de toxinas do organismo. 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Saiba qual chá anti-inflamatório combate gases, má digestão e gripe

Feito com uma planta usada há séculos na medicina popular, este chá tem ação digestiva, expectorante e anti-inflamatória

26/05/2025 12:30, atualizado 26/05/2025 12:31

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Chás

1 de 1 Chás - Foto: Getty Images

Pode parecer exagero, mas não é: certos chás podem reduzir aquele desconforto abdominal causado pelos gases e ainda ajudar você a respirar melhor.

O segredo está em algumas plantas usadas há séculos na medicina popular, que, atualmente, ganham atenção renovada por quem busca soluções naturais para o bem-estar.

5 imagens

Eles podem ser consumidos quentes ou frios

Beber chá pode acelerar o metabolismo

Incluir o consumo dessa bebida na dieta ainda colabora com a perda de peso

A ingestão a longo prazo favorece a eliminação de toxinas do organismo. Lembre-se sempre de consultar um médico ou nutricionista antes de fazer mudanças na dieta

O que provoca gases e desconfortos?

Gases intestinais em excesso, geralmente, surgem da combinação de diversos fatores, como:

Má digestão;
Desequilíbrio da flora intestinal;
Alimentação inadequada;
E até engolir ar demais durante as refeições.

Já as dificuldades respiratórias, em casos leves, muitas vezes estão ligadas ao acúmulo de muco, inflamações leves e episódios gripais ou alérgicos.

Em ambos os cenários, algumas plantas medicinais oferecem apoio por conterem compostos com ação digestiva, expectorante e anti-inflamatória.

Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles.